自律喝水app最新版 v3.0.6

　　自律喝水app最新版是一款喝水记录管理工具类型软件，可快速记录下个人每日的喝水量数据，无论是白水还是茶、饮料等水量信息都可快速记录，统计分析个人的喝水量数据将更加轻松，可设置个人的每日水量目标，以及设置相应的提醒时间，可定时提醒或者间隔提醒等，满足不同用户的喝水提醒设置需求，还可找到食物计算器功能，轻松记录摄入热量数据。

　　自律喝水app最新版特色：

　　1、喝水数据按时打卡添加，各类饮品数据都可添加统计。

　　2、可查看到个人的今日喝水详情以及剩余水量等信息。

　　3、喝水目标可自由创建，成年人一天摄入水量大约在2500ml(包含食物摄入)。

　　4、支持记录个人的食物信息，快速统计卡路里摄入总量。

　　自律喝水app最新版亮点：

　　1、简单、好用的喝水统计工具，用户均可快速上手使用。

　　2、支持管理个人的小习惯，添加更多小习惯进行打卡操作。

　　3、时间间隔可自由调整，每小时提醒或者是自由设定提醒时间。

　　4、开启休息时间勿扰功能，将不会在个人日常休息时产生打扰。

　　自律喝水app最新版评测：

　　每位用户即可在个人的日常生活中关注到饮水健康，随时掌握个人的喝水进度，以及打卡形式进行喝水，不会出现忘记喝水等情况，让个人的身体越来越健康。